jak jesc

[...] tą polskością i polaczkowskimi pytaniami" "to POLAK zawsze się zapyta " "Czemu Polacy nie potrafią poprostu" "co myślicie o takich polaczkach" - ale p******isz. Serio, masz jakiś problem? To juś któryś z kolei temat, w którym się na to żalisz. Pytania o jedzenie? - przeciętna osoba nie ćwiczy regularnie na siłowni. Wybierając posiłek nie kieruje [...]

Moja Droga, zrobisz oczywiście jak uważasz, bo nikt do niczego Cie nie zmusi. Ale nie zastanowiło Cię, ze skoro jesz głodowe porcje, które niewiele mają wspólnego ze zdrowymi, zbilansowanymi posiłkami i masz cały czas problemy z wagą to może to jest ten włąśnie powód takiej sytuacji? Twój metabolizm jest w katastrofalnym stanie i żeby cokolwiek [...]

[...] teraz ciężar max i napiszę)Podczas trenningu mniejsze zmęczenie ( kolega narzeka aby mi się ten cykl już skończył bo nie wyrabia ze mną):P Nie zauważyłem aby x-mass zrobił jakąś większą wycinkę ale i nic nie przybywa np: w pasie, ładnie podkreśla sylwetkę... Idzie czysta masa, mięsień dobrej jakości, ubity, pompa podczas treningu jest dość [...]

Nie, odkładam środek i wszystko powoli wraca do normy. Zaczynam jeść normalnie, a jak tylko połknę kapsa od razu pełny brzuch i nic mi się nie mieści. Aż to jedzenie jakby do głowy idzie. Masakra, nawet takie uczucie jakby brzuch miało rozwalić. Żołądek musi cierpieć, pomimo tego iż substancja jest w kapsułkach. Antonek dzięki, już sprawdzam. [...]

na razie mi sie nie chce jesc bo zjadlam 3 jajka sadzone z chlebem razowym %-) ale mysle o obiedzie ze jak mam dzisiaj gotowac to jestem chora hahah Wiecej nie pije, nie ma opcji.

no dokladnie, latwo sie mowi jak sie nie bylo w takiej sytuacji, moj syn niejadek, chudzina, jedyny ktory ma 6-pack na brzuchu, to nawet mu pozwalam jesc mleko chrupki zeby cos zjadl

no dokladnie, latwo sie mowi jak sie nie bylo w takiej sytuacji, moj syn niejadek, chudzina, jedyny ktory ma 6-pack na brzuchu, to nawet mu pozwalam jesc mleko chrupki zeby cos zjadl mam to samo:) Cześć dziewczyny:)

no dokladnie, latwo sie mowi jak sie nie bylo w takiej sytuacji, moj syn niejadek, chudzina, jedyny ktory ma 6-pack na brzuchu, to nawet mu pozwalam jesc mleko chrupki zeby cos zjadl mam to samo:) Cześć dziewczyny:) no moja starsza córka też tak, wczoraj same owoce tylko jadła

Jeszcze kilka godzin-kto jeszcze zawalczy? Najwży założyć temat wg wzoru,zważyc się w trzech pozycjach i nagrać to na filmie-reszta zadań do końca roku-czasu jeszcze dużo :) A potem dużo, trenować ,jeść i spać -jak zawodowcy 8-) /SFD/2017/12/10/65b66eaf46054c3dab1aa9c8184da3b5.jpg

po pierwsze nie moge jesc fasoli a po drugie juz kilka razy trafilam na watek z zapytaniem jak polepszyc smak bo sie nie da zjesc :D

to idź szybko spać:-D cholerka, ja tez nie wiem już co jeść, zeby poczuć nasycenie, warzywa juz mi uszami wychodzą%-) Może jakaś zupka? leczo z samych warzyw? z marchewką byłabym ostrożna, ale sama nie wiem, na pewno jak już marchew w większych ilościach, to surową, a nie gotowaną Zmieniony przez - beperfect! w dniu 2014-10-17 20:07:07

Ale wiecie, że jak "liczydło miskowe" nie działa to znaczy że jest odpust całkowity i można jeść ile się chce ? %-)

jak chcesz zjesc daktyla raz na czas to zjedz, Przecież nie musisz jeść kilograma dziennie….

[...] i ogłupienie społeczne. W każdym razie, Ty i kalkulator, to co innego! Przygotowujesz się do bycia królową bikini8-)};-)\-) Zawody rządzą się innymi zasadami:-D Mam zdanie jak Ejpi. Z pewnością ani zdrowe ani naturalne nie jest dla człowieka, żeby wszystko co do grama liczyć. Wierzę, że sama potrafię określić, tak jak każdy człowiek zresztą, [...]

truskawka pije raze mz białkiem polecam wanilia + carbo , pycha jak s****ysyn robie jeśc jak zjem dam wypis z treningu , działo sie ... zjadłem niecałe 200 gr ryby + 6 gr lnianego + 45 gr orzeszków + surówka + 1 jajko + troche bułki tartej relacja Ok. więc tak 15:10 łykam 3 scorche + tight Cisza ... 15:30 czuje „coś” ale [...]

podpis dobry, pamietam ten post i tego muła.. powiem tak: ja bym tego nei brał, mam mozłiwości jeść lepsze produkty. sądze ze skald jest walony. jednak kup, potestuj, jak podpasuje to ok. Zdr.

[...] o tym ze w bialym serze nie ma ~20g bialka w 100g produktu - proszę Cię, nie opowiadaj historii które gdzieś tam sobie uslyszales, lub przeczytales...bedziesz mial jakiesdowody to porozmawiamy...a jak chcesz pofilozofowac , to leć na UFD btw. 100g-130g kurczaka + 100g ryzu + sos spaghetti ...na to daje jeszcze starty zólty ser i takie [...]

ale co ten gainer 737 zaszkodzi ze nie warto go kupowac czy jak? mam duzo treningow i musze cos wiecej jesc wegli bo na ujemnym bilansie raczej jade ;/

A ja myslalam ze juz przestaliscie spamowac, czutam ostatnia str watku a tu prosze powstal nowy:D Wiem ze pewnie Was to wkurzy ale upieklam sie jak skwarek, w cieniu bylo 25" I w ogole nic sie Nie chce jesc Posylam troche słonka 

siemano ugryzelm sie wczoraj w dziaslo jak jadlem pizze,teraz przez to ciezko mi jescpokaralo mnie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-08-22 14:24:13